sábado, 8 de marzo de 2014

EDUCACIÓN Y DEPENDENCIA EMOCIONAL


 ¿Alguna vez, al comerte unos muéganos, haz intentado desprender una pieza sin dañar el resto? Te habrás percatado de que es prácticamente imposible, ya que el desprendimiento lastima, duele y daña, pasa exactamente lo mismo con las personas que viven en una relación codependiente, al intentar alejarse se desmoronan y se rompen de la misma forma. Y ¿Por qué duele tanto? Pues porque, en el nombre del amor, dos personas se han diluido en una sola entidad.   Pero, ellas parecen no darse cuenta, ya que están tan involucradas en ese juego emocional, que lo han hecho un modo de vida.

     ¿Desde cuándo surge esta forma de relacionarse? Si nos remontamos a la primera infancia, encontraremos que el primer vínculo afectivo que establecemos, es con nuestra madre, este tipo de apego es positivo, hasta que hay prácticas que hacen que deje de ser saludable; por ejemplo, una madre sobreprotectora, controladora o  sumisa, siempre pensando que es su obligación responder inmediatamente  a las necesidades de sus hijos. Y por otro lado, en su rol de esposa, haciendo exactamente lo mismo, pendiente de las necesidades no solo físicas, sino emocionales de su pareja, que si se siente cansado, que si llegó enojado, que si los niños lo irritan, etc.

     Luego, en la escuela, se siguen generando apegos negativos, ya con las profesoras o con los amigos, es común ver en la infancia a niños dependientes de otros, sujetándose a sus exigencias y renunciando a sus deseos. Por ejemplo, si su mejor amiga le indica que le deje de hablar a otra niña, si juegan siempre a lo que él decide. El problema está que cuando la amiga (o) falta, esta niña (o) se siente totalmente desprotegida.

      Cuando llega a ser adolescente, se siente incapaz de decidir cosas tan simples como qué corte de cabello quiere y así hasta llegar a la juventud, en la que muy posiblemente encontrará  a un novio (a) que le dé seguridad, pero nuevamente se verá en esa eterna dinámica co-dependiente, de no sentirse libre, ni capaz de decidir, siempre con el temor a ser abandonado. Es peligroso, porque ese problema puede afectar decisiones tan importantes como la elección de carrera o de pareja.

     ¿Qué papel juega la educación en todo esto? Innegablemente, el principal, desde la educación que se imparte en casa hasta las relaciones amistosas y afectivas que se generan en la escuela, la cultura, el entorno, los mensajes de los medios masivos de comunicación, etc.

     ¿Cómo se combate la dependencia? El remedio infalible es el desapego; es decir, recuperar tu propia identidad, fortalecer tu autoestima y descubrirte como un ser individual. Ser “autónomo” desde el punto de vista emocional no es dejar de amar, sino gobernarse a sí mismo, ser fiel a los propios principios y no entregar la dignidad personal a cambio de nada, ni siquiera en nombre del amor. Todo lo anterior te liberará y te llevará directo al desarrollo personal, adquiriendo fuerza desde tu interior.

     Entonces no buscarás una pareja para que te salve de la soledad, ni por status, ni por miedo o inseguridad, sino solo por el gusto de compartir, de amar, de crecer. Porque finalmente, no existen parejas felices, sino mujeres y hombres felices, que hacen pareja.

18 comentarios:

  1. Me da gusto tu iniciativa, en lo que te pueda ayudar sabes que cuentas conmigo.

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  2. Si. Complicadisimo esto del desapego debería ser una materia en las escuelas jajaja. Pero si se puede vencer ese terror de enfrentarse a uno mismo, asumir quienes somos, aceptarnos y amarnos. Besos cariñosisimos.

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  3. Es muy importante esto , sobre el desprendimiento o el alejarse de algo o en dado caso , de alguien pero al respecto de esto uno como adolescente debe de entender lo que es la toma de decisiones , para no tener esas complicaciones o esos pequeños problemas dentro de su desarrollo y ya esto seria personal , respecto a quienes somos y que queremos.

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  4. Es importante reflexionar acerca de la diferencia entre necesitar y elegir, ¿habían pensado en eso?

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  5. Bastante complicada la capacidad para cerrar ciclos!

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  6. Me gustó esa parte de los mueganos!!!! saludos y muy buena aportación.

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  7. felicidades por este blog, me parece muy bueno este espacio que le dedicas a la salud emocional.

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  8. Que padre lectura, es muy importante tener iniciativa para seguir adelante en nuestra viida

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  9. Definitivamente no puedes esperar que otro te haga feliz, si tú no eres feliz primero, jamás puedes hacer responsable a otro de tu felicidad o infelicidad.

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  10. La codependencia es una red invisible que entreteje sus lazos con los padres, hermanos, amigos, pareja, hasta con los compañeros de trabajo

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  11. Interesante como siempre tus comentarios, ¡BIEN! se denotan tus conocimientos y tu carisma

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  12. !Felicidades!http://www.youtube.com/watch?v=KZnWdHajm2k
    una canción para reflexionar. Elvia Moreno .

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  13. muy cierto, pero además refleja una realidad de la mayoría de las parejas en la actualidad, muy buen artículo, gracias por compartir.

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  14. Muy cierto y muy completo miss felicidades y gracias por compartir.
    Saludos cordiales
    Atte Iván Mejía

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  15. Muchas gracias por compartir, estoy en el aprendizaje practicar el. Desapego

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¡Gracias por tu interés y aportación! ¡Saludos!